مطالب یافت شده برای کلمه "عادات بد"

• چه کسانی خوش اقبال و چه کسانی بد بیارند؟ توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۵/۱۱ چرا برخی مردم بی وقفه در زندگی “شانس” می آورند درحالی که سایرین همیشه “بدشانس” هستند؟ مطالعه برای بررسی چیزی که مردم آن را “شانس” می خوانند، ده سال قبل شروع شد. می خواستم بدانم چرا بخت و اقبال همیشه در خانه بعضی ها را می زند، اما سایرین... ادامه مطلب
• تاثیر ساعات مختلف خواب شب در سلامتی بدن توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۵/۰۴ داشتن عادات غذایی صحیح و توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد مغذی را جذب و مواد زائد را دفع کند. برای سالم زیستن، باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم. به موارد زیر دقت کنید تا اهمیت خوابیدن برای شما... ادامه مطلب
• ۲۰ تغییر ساده و موثر برای داشتن زندگی بهتر توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۲/۰۲ تغییرات ساده و کوچک می توانند تاثیر به سزایی را در زندگی شما بگذارند. این تغییرات حتی می توانند مسیر زندگی شما را به کلی عوض کنند و آن را به سمت و سویی جدید سوق دهند. می توانید تغییرات زیر را به صورت پله پله اعمال کنید و... ادامه مطلب
• این همه گرسنگی می کشید که چاق شوید ؟!! توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۰/۰۸ کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: گرسنگی بیش از حد نه تنها فرد را لاغر نمی کند بلکه اثر معکوس نیز دارد و باعث چاقی می شود.به گزارش روابط عمومی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، فروزان صالحی افزود: وقتی بدن خیلی گرسنه... ادامه مطلب
• ۳ کیلوگرم وزن کمتر با مصرف این گروه غذایی ! توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۰۹/۱۶ عده‌ای بر این باورند که عدس، نخود و لوبیا چاق کننده‌اند، درحالی که کاملاً برعکس است،در بسیاری از کشورها، حبوبات بخش اصلی غذای روزانه مردم است. ظاهراً اسپانیایی‌ها بیشتر از همه حبوبات مصرف می‌کنند و انگلیسی‌ها مجبورند هرساله ده‌ها میلیون تن لوبیا وارد کنند تا ذائقه ملی‌شان را راضی... ادامه مطلب
• شوهرم همیشه از من رابطه زناشویی می‌خواهد توسط admin | ۱ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۰۷/۰۶ شوهرم همیشه از من رابطه زناشویی می‌خواهدشهراد همیشه همسرش را برای رابطه زناشویی در فشار می‌گذارد. کار به جایی رسیده که نازی از اتاق خوابشان متنفر شده ولی هیچ گاه به شوهرش “نه” نمی‌گوید، ولی از راه‌های دیگر تلافی می‌کند. آیا این زوج که همیشه در حال کیش و... ادامه مطلب
• گوهر سلامت خیراندیش ترک دارد!! توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۰۶/۳۰ گوهر خیراندیش از سبک زندگی و عادت های غذایی اش می‌گوید گوهر خیراندیش، یکی از بازیگرانی که سال‌هاست در عرصه هنر فعالیت می‌کند و کمتر کسی است که او را نشناسد. این هنرپیشه شیرازی، اول شهریور ۱۳۳۳ به دنیا آمد و فعالیت هنری‌اش را بعد از آشنایی با همسرش، جمشید... ادامه مطلب
• توصیه‌هایی برای تغییر عادت غذایی غلط توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۹/۱۱/۰۹ چاقی یک بیماری مزمن است که اضافه وزن غیر طبیعی بدن تعریف می‌شود که اثرات بسیار مخربی بر روی انسان دارد. به کسی چاق گفته می‌شود که شاخص توده بدن او از عدد ۳۰ بالاتر باشد و به فردی دارای اضافه وزن می‌گویند که شاخص توده بدن او از... ادامه مطلب
• راهنمای آقایان برای حمایت خانم‌ها در طول دوران بارداری توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۹/۱۰/۱۶ در طول بارداری خانم‌ها دوران بسیار طبیعی و در عین‌ حال خاصی را در طول زندگیشان سپری می‌کنند. در طول این دوره، خیلی مهم است که شما—بعنوان یک پدر—فعال و حامی باشید. این مقاله راه‌های مختلفی را به شما نشان می‌دهد که مطمئنتان می‌کند همسرتان حمایت و پشتیبانی شما... ادامه مطلب
• ۷ ترفند آرایشی برای جوانتر نمایان شدن توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۹/۰۶/۳۰ گـاهی اوقات کـارهـایــی را برای روزها…ساعت ها…. و یا حتی هفته ها انجام می دهـیـم تا جوانتر به نظر برسیم، اما در عین حال کارهایی را نیز انـجام می دهیم که سبب می شوند پیرتر جلوه کنیم. در این قـسمت بـه چند نمونه از این اشتباهات و نحوه تصحیح... ادامه مطلب