وقتی کار باعث اضطراب می شودتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۱۴استرس شغلی را می توان روی هم جمع شدن عامل های استرس زا و آن وضعیت های مرتبط با شغل دانست که بیشتر افراد نسبت به استرس زا بودن آن اتفاق نظر دارند. برای نمونه، یکی از وضعیت های پراسترس و مرتبط با شغل این است که از یک...ادامه مطلب
۵ نیاز اساسی و مهم همه زوجین چیست؟توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۱۱سعید حاج سعیدی، روانشناس و مدیر مرکز مشاوره ترنم زندگی : پنج نیاز اساسی داریم و وجود آنها برای مردها و زنان فرقی نمیکند. شاید من به اندازهای زیاد به قدرت نیاز داشته باشم، اما نیاز فرد دیگری به قدرت خیلی کمتر از من باشد ؛همه افراد به هر...ادامه مطلب
روشهای غلبه بر اعتیاد به پرنوگرافی و تصاویر جنسیتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۱۱با چنین اعتیادهایی باید قبل از اینکه غیرقابل کنترل شوند، مقابله کنید. پرنوگرافی هم مثل چیزهای دیگر عادتی اعتیادزا است که خیلی زود از کنترل شما خارج می شود. همچنین خرید فیلم های پورنو، سر زدن به سایت های اینچنینی و شرکت در فعالیت های هرزه نگاری برایتان ممنوع...ادامه مطلب
دوستی هایی که باید قیچی شوند!!توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۱۱ما قسم نخورده ایم که بعد از هر انتخابی ـ هرچند که از اول غلط بوده یا این که الآن غلط از آب درآمده است ـ تا آخرش بایستیم. اگر اطمینان پیدا کردیم که آخر این راهی که می رویم چاه است، حق نداریم بگوئیم: حرف مرد یکی است،...ادامه مطلب
وسواس و راههای درمان آنتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۱۰بیماری وسواس از جمله اختلالات اضطرابی است. بر اساس آمارهای ارائه شده جهانی، از هر صد نفر، دو تا سه نفر مبتلا به این اختلال هستند. وسواس یعنی مورد محاصره و مورد حمله واقع شدن توسط یک روح یا وجودی خبیث که فرد را از بیرون وادار به انجام...ادامه مطلب
چگونه جنس عشق خود را تشخیص دهیمتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۱۰شاید در نگاه اول همه عشق ها شبیه به هم باشند اما این تصوری اشتباه است؛ همانگونه که اثر انگشت ۲ نفر امکان ندارد شبیه یکدیگر باشد، رفتار و خصوصیات اخلاقی آن ها هم با یکدیگر تفاوت دارد. همین تفاوت باعث می شود تا هیچ ۲ ازدواجی شبیه یکدیگر...ادامه مطلب
زنانه ترین اشتباهاتی که سلامت را به خطر می اندازدتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۰۸خانم ها معمولا وقتی صحبت از اشتباه و خطا می شود، دوست ندارند نگاه جنسیتی باشد، مثلا در مورد رانندگی، دوست ندارند این جمله را بشنوند که «اشتباهات رانندگی خانم ها بیشتر است»، اما خب این بار دیگر نمی شود کاریش کرد؛ این مطلب در مورد اشتباهات سلامت است...ادامه مطلب
۷ راه مـقـابـلـه بـا افـسـردگی تـعـطـیـلاتتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۰۷در واقع در درصد کمی از افراد، تعطیلات با احساس غم، عدم ارتباط با دیگران، احساس بطالت، یکنواختی و بیبرنامگی همراه است و تغییر فصل و برخی شرایط آب و هوایی هم مزید بر علت میشوند… افسردگی معمولا در افرادی بروز میکند که زمینه شخصیتی ناراحتی داشته و برای...ادامه مطلب
هزار و یک دلیل برای مرگبار بودن تنهایی!توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۲/۲۲یافتههای جالب یک پژوهش که اخیرا انجام شده است نشان میدهد رابطهای بیولوژیک میان تنهایی و بروز بیماریهای مختلف در فرد منزوی وجود دارد که میتواند زندگیاش را به مخاطره بیندازد. «جان کاسیوپو» محقق دانشگاه شیکاگو و نویسنده پژوهش «اثرات بیولوژیکی تنهایی» نتایج تحقیقات خود را در نشست علمی...ادامه مطلب
آیا طلاق و بیماری رابطه دارند؟توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۲/۲۱حمله تشنجی «دمی مور»، بازیگر هالیوود و بستری شدن او در بیمارستان، درست ۲ ماه پس از طلاق او از شوهرش، «آشتون کوچر» رخ داد. این رویداد می تواند نشان دهنده این باشد که طلاق ممکن است فرد را بیمار کند…. وکیل «مور»، در بیانیه ای اعلام کرد: «با...ادامه مطلب