منابع غذایی ویتامین Eتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۹/۱۴ویتامین ای (E ) در بین ویتامین ها مورد بی توجهی بیشتری قرار گرفته است، این در حالی است که این ویتامین دارای فهرست بی پایانی از مزایای مختلف است. اولین و مهمترینش این است که یک آنتی اکسیدان قوی است. به علاوه، به عملکردهای حیاتی بدن همچون فعالیتهای...ادامه مطلب
این خوراکی از چروک شدن پوست تان در زمستان جلوگیری می کنندتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۹/۱۱خوراکی هایی که در ادامه خواهد آمد نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند بلکه به عنوان درمانی فوق العاده برای سالم نگه داشتن پوست شما از چروک و شکنندگی در برابر سرمای زمستانی عمل می کنند.ادامه مطلب
بهترین انتخاب های غذایی روزانه برای کاهش فشار خونتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۹/۰۵اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، انتخاب ۷ نوع ماده غذایی و مصرف آنها در روز می تواند به کاهش فشار خون شما در حد مطلوب کمک کند.ادامه مطلب
مصرف داروی کاهنده کلسترول با رعایت ۸ قانونتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۹/۰۴دکتر ارین، متخصص قلب و استادیار پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز می گوید «بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که داروی آنها صرفنظر از چیزی که می خورند، هرگونه کلسترول اضافی را خنثی می کند. حتی در زمان مصرف استاتین، تغییرات سبک زندگی به سمت...ادامه مطلب
۵ فایده لیمو شیرین برای سلامتیتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۹/۰۴لیمو شیرین بسیار شبیه لیمو ترش است، با این تفاوت که طعم شیرین و اسید مرکبات کمتری دارد. در این متن فواید سلامتی این میوهی شگفت انگیز را خواهید خواند.ادامه مطلب
پاکسازی رحم و درمان مشکلات قاعدگی با گیاه رازیانهتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۸/۲۶دکتر محمد فصیحی دستجردی، متخصص بیماریهای عفونی و محقق طب سنتی در رابطه با درمان مشکلات قاعدگی در طب سنتی به گیاه رازیانه اشاره کرد و گفت: «هر روز به میزان یک قاشق چایخوری پودر رازیانه را داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید ده دقیقه دم بکشد،...ادامه مطلب
اشتباهات رایج در سفره ایرانی را می دانید؟توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۳/۰۹/۲۲یک پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی با اشاره به اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی، گفت: برخی از عادتهای غذایی نادرست منجر به بیماریهای قلبی و عروقی و گوارشی میشود.ادامه مطلب
انار و همه خاصیت های این میوهتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۲/۱۰/۳۰درمانگران مکاتب طب سنتی در جهان از خواص دارویی انار و دانههای آن برای درمان بیماریهای مختلفی از قبیل بیماریهای قلبی، عفونی، دندان درد و گوش درد استفاده میکنند. به اعتقاد این درمانگران انار یکی از میوههای خوش آب و رنگ فصل پاییز و زمستان است که در مقایسه...ادامه مطلب
معرفی نوشیدنی های مفید در دوران بارداریتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۷/۲۱مصرف آب کافی در تابستان سلامت شما و جنین را تضمین میکند. در دوران بارداری حجم خون تقریبا نیم برابر افزایش پیدا میکند.ادامه مطلب