رفع سردرد بدون داروتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۴/۱۷بهترین روش مقابله با سردرد، در درجه اول پیشگیرى از وخیم شدن آن است. اگر جزء افرادى هستید که اغلب گرفتار سردرد هستند، بهتر است لیستى از تمام غذاهایى که ظرف چند روز یا چند هفته پیاپى خورده اید، تهیه کنید. سپس این لیست را به دقت بررسى کنید...ادامه مطلب
گرفتگی صدا مخصوصاً در صبحتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۴/۱۷دلیل گرفتگی صدا برگشت شبانه ی اسید معده به مری و گلو در هنگام خواب است. اشکال این برگشت در این است که انسان متوجه آن نمی شود. یکی از نشانه های آن بدبوئی تنفس در صبح است. پس اگر گرفتگی بدون دلیل صدا همراه با بدبوئی تنفس صبحگاهی...ادامه مطلب
توصیههای پزشکی در برخورد با هوای غبارآلودتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۴/۱۵یک متخصص آسم و آلرژی در پی بروز گرد و غبار تهران به مردم بویژه بیماران مبتلا به آسم و آلرژی هشدار داد که از منازل خود طی دو روز آینده خارج نشوند و در و پنجرههای خود را کاملا بسته نگه دارند. به گزارش ایرنا به نقل از...ادامه مطلب
یکسری محدودیتها باید در سفر حج تمتع امسال اعمال شودتوسط admin | ۲۵ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۴/۱۳کامران باقری لنکرانی در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی فارس، افزود: صحبتهایی که این روزها درباره اعمال محدودیت درباره حج تمتع به علت خطر بیماری آنفلوانزای H1N1 نوع A که به آنفلوانزای خوکی معروف شده است، بیان میشود، زودرس است اما اصل موضوع این است که به طور کلی به...ادامه مطلب
هنگام گرمازدگی مایعات بسیاری باید بنوشیدتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۴/۱۳ایرج خسرونیا در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی فارس اظهار داشت: گرمازدگی به علت بالارفتن درجه حرارت بیش از ۳۵ درجه اتفاق میافتد که این درجه از گرما را افراد به ویژه کودکان و سالمندان نمیتوانند تحمل کنند لذا این افراد باید از بیرونرفتن در این دما خودداری کنند. وی...ادامه مطلب
چرا کمر ما درد می کند؟توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۴/۱۲کمر درد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که به دلیل عدم استفاده صحیح و یا استفاده بیش از اندازه از ماهیچه های کمر بروز می کند. در ادامه بعضی از علائم، دلایل و روش های درمان کمر درد اشاره می کنیم.۱- آیا درد کمر را بعد از افتادن...ادامه مطلب
انجام این حرکت شکمتان را لاغر ترمی کندتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۴/۱۲شکم خود را صاف کنید ::::::::::::انجام این حرکت به شما کمک می کند تا شکمتان را لاغر تر کنید. در حالی که صورتتان در مقابل زمین قرار دارد، بر روی شکم دراز بکشید. وزنتان را بر روی کمر و شکم بدهید و سعی کنید دست ها و پاها را...ادامه مطلب
۵ روش برتر و آسان برای درمان ریزش موتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۴/۱۰همیشه درمان ریزش مو برای انسان هزینه ها و دغدغه های بسیاری داشته و دارد … در ادامه ۵ روش برتر و آسان برای درمان ریزش مو بیان می گرددماساژ پوست سرماساژ یکی از بهترین روش های مبارزه با ریزش مو می باشد. این عمل باعث تحریم جریان خون...ادامه مطلب
توصیه های کلی در مورد غذا خوردنتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۴/۰۸بسیاری از مردم در مورد غذا خوردن با مشکلاتی مواجه هستند و غالبا در اظهار نظرهایشان در مورد غذا خوردن اشکالات و اشتباهاتی وجود دارد. برای نمونه بسیاری از بیماران با مفهوم رژیم غذایی آشنا نیستند و دقیقا نمی دانند چه غذاهایی برای آنها مناسب و مفید است. بعضی...ادامه مطلب
کاهش بیماری روحی در زنان با کمکتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۸۸/۰۴/۰۶براساس تحقیقات اخیر مصرف لبنیات و مواد کلسیم دار ابتلا به بیماری های جسمی و روحی در زنان را کاهش می دهد.به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از هلث نیوز، مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D و لبنیات، ابتدا به بیماری های جسمی و روحی در زنان...ادامه مطلب