مطالب براساس تگ خواب

• تفاوت خواب های افراد باهوش توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۱۱/۳۰ محققانی که در زمینه خواب فعالیت می‌کنند معمولا از رویاهایی که توسط مردم دیده می‌شود نمونه برداری نمی‌کنند و به عبارت دیگر با جزییات خواب مردم کاری ندارند زیرا در بیشتر موارد ثبت، تحلیل و بررسی کمّی خواب‌ها به طور دقیق کار دشواری است. ادامه مطلب
• این غذاها ممکن است باعث شود کابوس ببیند توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۱۰/۲۷ سعی کنید رویای دیشب خود را به یاد بیاورید، اگر به یاد آوردید و تا حدودی رویای عجیب و غریبی بود، ممکن است مقصرش پنیری باشد که قبل از خواب خورده اید. افرادی که قبل از خواب یک غذای سبک میخورند بهتر است بدانند که، غذایی که قبل از... ادامه مطلب
• توصیه‌هایی به بدخواب‌ها توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۵/۰۴ با شکم پر یا برعکس، گرسنه به رختخواب نروید. از دو تا سه ساعت قبل از خواب سیگار نکشید و مواد کافئین‌دار مثل قهوه و چای نخورید. بادام، گردو، موز، هلو، زردآلو، شیر و… جزو خوراکی‌های خواب‌آورند. ادامه مطلب
• چرا گاهی با وجود خواب کافی احساس می‌کنیم اصلا نخوابیده‌ایم؟ توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۱۴ با هزار سختی و بعد از اینکه تا می‌توانید در رختخواب این پهلو و آن پهلو می‌شوید، عاقبت به اجبار برمی‌خیزید و آبی به دست و صورتتان می‌زنید. ساعت زنگ می‌زند و شما از خواب می‌پرید. صبح شده است و باید یک روز دیگر را آغاز کنید ‌اما انگار... ادامه مطلب
• کارتون روز: خواب های کودکانه! توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۲/۰۱ کاریکاتور ادامه مطلب
• خواب زیاد نشانه بیماری است! توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۱/۱۳ بسیاری از مردم عادت دارند بیش از ۹ یا حتی ۱۰ ساعت بخوابند. با این حال تصور نادرستی در میان عموم مردم مبنی بر اینکه زیاد خوابیدن خود یک بیماری است شکل گرفته، اما حقیقت چیز دیگری است. مطالعات نشان می‌دهند افرادی که بیش از حد می‌خوابند یعنی بیش... ادامه مطلب