مطالب براساس تگ خشم

• راه حل های اصولی برای کنترل خشم و مقابله با افراد پرخاشگر توسط admin | ۱ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۱۰/۲۷ وقتی حرف کنترل کردن خشم پیش می آید، اغلب تصور می کنیم با چیزی رو به رو هستیم که دست خودمان نیست و قادر به کنترل آن نیستیم یا نباید آن را کنترل کنیم. اما مسلم آن است که اگر نتوانیم خشم را به درستی مهار کنیم، به هیجان... ادامه مطلب
• راهکارهایی برای کنترل خشم توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۱/۲۶ با مطالعه و رعایت نکاتی که در این مطلب به نقل از سایت «MSN» به آن اشاره شده است می توانید در کنترل عصبانیت خود موفق تر عمل کنید. * قبل از واکنش نشان دادن به طرف مقابل، تا عدد ۱۰ بشمارید. * مکانی را که در آن قرار... ادامه مطلب