مطالب براساس تگ تغذیه

• غذاهای دوستدار سلامت آقایان توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۲/۰۶ نمی‌توان این واقعیت را نادیده گرفت که رژیم‌غذایی تاثیر بسزایی بر خطر ابتلا به سرطان دارد. اما اینکه بدانید دقیقاً چه موادغذایی برایتان مفید است و کدام‌ها می‌تواند برایتان خطرناک باشد به شما کمک خواهد کرد برنامه‌غذایی برای خود تنظیم کنید که به ارتقاء وضعیت سلامت شما کمک کند.... ادامه مطلب
• هفت عادت بیماری زا توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۲/۰۵ تغذیه در سالم زیستن انسان نقش مهمی دارد و عادت های بد غذایی، می توانند بر سلامت تمام ارگان های بدن تاثیر منفی بگذارند بنابراین تمام افراد باید برای حفظ سلامت خود، مجموعه ای از انواع گروه های غذایی را به تناسب در رژیم روزانه شان داشته باشند. ●... ادامه مطلب
• رژیم غذایی صحیح و حفظ زیبایی توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۲/۰۵ گرچه داشتن اندامی متناسب، لازمه جذابیت و زیبایی آدمی است ولی یکی از عوارض کاهش وزن، برای رسیدن به این هدف، تغییر وضعیت صورت فرد است که گاهی باعث قطع رژیم غذایی می شود و متأسفانه، مراحل رژیم غذایی ناتمام می ماند. ادامه مطلب
• شیوه‌های جدید برای کم خوری توسط admin | ۱ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۲/۰۱ کارشناسان تغذیه و سلامت در مقاله جدیدی که در مجله «چاقی» منتشر شده تاکید کردند با وجود انبوهی از تبلیغات برای معرفی غذاهای چرب در دنیای امروز،  کنترل وزن و پرهیز از پرخوری برای انسان‌ها بسیار دشوار شده است اما متخصصان هم چنان در جستجوی راه کارهای جدیدی هستند... ادامه مطلب