کدام مواد غذایی سرشار از آهن هستند؟توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۱/۲۲فقر آهن یکی از شایعترین اختلالات تغذیهای در کشورهای در حال توسعه و مهمترین علت کم خونی تغذیهای در کودکان و زنان در سنین باروری است که با ایجاد گلبولهای قرمز کوچک و کاهش مقدار هموگلوبین سبب کاهش توان جسمی و روانی فرد و حتی افزایش میزان مرگ و...ادامه مطلب