مصرف همزمان خیار و گوجه فرنگی ممنوعتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۱۲/۰۶برای بسیاری از ما تنها معیار برای تهیه یک سالاد ترکیب برخی مواد غذایی خوشمزه با یکدیگر است، اما به جز عطر و طعم باید موارد دیگری را نیز مد نظر قرار داد. برخی مواد تشکیل دهنده سالاد با هم جور در نمی آیند که از آن جمله می...ادامه مطلب
بهترین انتخاب های غذایی روزانه برای کاهش فشار خونتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۹/۰۵اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، انتخاب ۷ نوع ماده غذایی و مصرف آنها در روز می تواند به کاهش فشار خون شما در حد مطلوب کمک کند.ادامه مطلب
گوجه فرنگی با سکته مقابله می کندتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۲/۱۰/۲۰این سبزی خوشمزه خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. نتایج مطالعات محققان فنلاندی نشان داد که مصرف گوجه فرنگی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. یکی از آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی به نام لیکوپن (رنگدانه قرمز) در بروز این اثر نقش دارد.ادامه مطلب