مصرف داروی کاهنده کلسترول با رعایت ۸ قانونتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۹/۰۴دکتر ارین، متخصص قلب و استادیار پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز می گوید «بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که داروی آنها صرفنظر از چیزی که می خورند، هرگونه کلسترول اضافی را خنثی می کند. حتی در زمان مصرف استاتین، تغییرات سبک زندگی به سمت...ادامه مطلب
سالاد گریپ فروتتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۱/۱۳مواد لازم : گریپ فروت درشت=۶ عدد مغز گردوی درشت خرد شده=۱ فنجان شکر=۱ تا ۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون=۲/۱ فنجان نمک=به مقدار کم کاهوی گرد مخصوص سالاد=۱ طرز تهیه: گریپ فروت را پوست کنده پر می کنیم.با قیچی سر پرها را می بریم.دقت می کنیم بدون له شدگی...ادامه مطلب