مصرف داروی کاهنده کلسترول با رعایت ۸ قانونتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۹/۰۴دکتر ارین، متخصص قلب و استادیار پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز می گوید «بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که داروی آنها صرفنظر از چیزی که می خورند، هرگونه کلسترول اضافی را خنثی می کند. حتی در زمان مصرف استاتین، تغییرات سبک زندگی به سمت...ادامه مطلب
امگا ۳ شکارچی کلسترولتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۵/۰۴این امر دربارۀ امگا ۳ که با جمع شدن چربی های مضر و بالا رفتن کلسترول مبارزه میکند نیز، صادق است. و این در حالی است که بسیاری از مطالعات ثابت کرده اند تغذیۀ ما تنها حدود ۳۰% از میزان امگا ۳ توصیه شده برای بدن را تأمین میکند.ادامه مطلب
آیا می دانید کدام میوه کلسترول دارد؟کدام شما را پیر می کند؟توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۱/۲۹البتّه، این جزء حقیقت چیز دیگری نیست؛ به گزارش سلامت نیوز بدن شما برای سالم ماندن نیازمند انواع ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، قند، و حتی آب است. میوه ها، این مواد مغذی را برای بدن شما فراهم می کنند و بخش قابل توجهی از رژیم غذایی روزانه تان...ادامه مطلب