۹ چیزی که باید در مورد نمک بدانیدتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۲/۱۵این روزها نمک در همه غذاهای ما دیده می شود. غذاهای آماده، فست فود ها و تنقلاتی که مصرف می کنیم، همه حاوی مقادیر زیادی نمک در خود هستند؛ و نمک، یکی از منابع اصلی سدیم. تخمین زده می شود که هر فرد، روزانه نزدیک به ۳۵۰۰ میلی گرم...ادامه مطلب