آیا مصرف خامه برای کودکان مضر است؟توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۱۱/۲۶فرزاد برهمندپور کارشناس ارشد تغذیه و ارتقای سلامت، می گوید: خامه سرشار از چربی است. اما مصرف آن میتواند فوایدی هم داشته باشد. باید توجه داشت که مصرف خامه پاستوریزه در حد مناسب برای کودکان، مشکلی ایجاد نمیکند.ادامه مطلب
۱۰ باور غلط درباره شیرتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۵/۰۸شیر تنها یک نوشیدنی نیست بلکه میتوان آن را بهعنوان یک غذای کامل هم درنظر گرفت. با این حال برخی اوقات از گوشه و کنار اخبار و شایعههایی را میشنویم که ما را در مصرف این نوشیدنی گوارا و سایر لبنیات دچار تردید میکند. این باورها قرنهاست که در...ادامه مطلب