مطالب براساس تگ ماده غذایی

• مصرف همزمان خیار و گوجه فرنگی ممنوع توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۱۲/۰۶ برای بسیاری از ما تنها معیار برای تهیه یک سالاد ترکیب برخی مواد غذایی خوشمزه با یکدیگر است، اما به جز عطر و طعم باید موارد دیگری را نیز مد نظر قرار داد. برخی مواد تشکیل دهنده سالاد با هم جور در نمی آیند که از آن جمله می... ادامه مطلب
• رژیم لاغری دو هفته ای، به سبک دکتر آز! توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۹/۱۴ با استفاده از مواد غذایی سلامت مثل سبزیجات با گلوکز پایین و مقادیر کم پروتئین شما می توانید اشتها و ولع شدید خود را به خوردن مهار کنید و به بدنتان یک شروع سلامت برای یک سال آینده بدهید. به علاوه تمام وعده ها به راحتی قابل تهیه می... ادامه مطلب
• ۵ ماده غذایی که شما را لاغر و باریک نگه می دارد!! توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۸/۳۰ اگر نگاهی به کتابفروشی ها بیندازید، دهها کتاب رژیم غذایی در قفسه ها خواهید دید. با وجود جلدهای شاد و جذاب، با ادعاهای مطمئن و خوش بینانه شان، بسیاری از آنها پر از اطلاعاتی هستند که پیامهای کاملا اشتباه را ترویج می دهند. جین کورسبرگ، مربی ارشد در دپارتمان... ادامه مطلب
• با این ۵ ماده غذایی عمر خود را طولانی کنید توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۱۴ شکلات سیاه یکی از این مواد غذایی است که دارای آنتی اکسیدان و فلاونید بالا بوده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش می دهد. چای سبز نیز نقش مهمی در بهبود سلامت قلب و عروق دارد، فشار خون را تنظیم و سیستم ایمنی بدن را تقویت می... ادامه مطلب