چاقی و اضافه وزن شما به دلیل این عادتهای غلط صبحگاهی است!!توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۱۱/۲۴مدت زیادی است که فست فود و شکلات نخورده اید، مرتب ورزش می کنید و در تکاپوی کاهش وزن هستید. اما آن چند کیلوگرم وزن اضافه همچنان در جای خود باقی مانده اند. خیلی ها نمی توانند تشخیص دهند که آنچه مانع کاهش وزن شان می شود عادت های...ادامه مطلب