مطالب براساس تگ شیردادن

• باورهای نادرست درباره شیر مادر توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۵/۱۹ البته نباید فراموش کنیم که باورهای نادرست همیشه و درباره همه موضوعات وجود داشته و دارد، اما وقتی این اشتباهات به سلامت نوزاد و مادر مربوط می‌شود، نباید نسبت به آن سکوت کرد و بی‌تفاوت ماند بنابراین باید با شناخت باورهای غلط و آگاهی از واقعیت‌های تغذیه نوزاد، بیشتر... ادامه مطلب
• نکات تغذیه‌ای مفید برای مادران شیرده توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۳/۰۷ متخصصان آکادمی تغذیه و رژیم غذایی در آمریکا چند نکته و دستورالعمل مهم تغذیه‌ای را برای مادران شیرده ارائه کرده‌اند که عبارتند از: – روزانه مایعات زیاد بنوشید – خود را به مصرف حداکثر ۳۰۰ میلی گرم کافئین در روز محدود کنید. – هرگز الکل مصرف نکنید اما در... ادامه مطلب