۸ نکته کلیدی در مرتب کردن خانهتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۲/۳۱هر چه مدت زمانی بیشتری را در خانه و یا آپارتمان تان زندگی کنید وسایل بیشتری را جمع می کنید و بنابراین شلوغی و در هم ریختگی بیشتری را احساس می کنید، مگر اینکه این وسایل را مرتب کرده و سازماندهی داشته باشید . افراد معدودی هستند که این لحظه...ادامه مطلب
۱۴ نکته مهم خانه داریتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۱/۲۶۱ – برای از بین بردن خشهای عمیق مبلمان چوبی، یک گردو را از وسط نصف کنید و روی چوب بمالید. در مورد چوبهای خیلی تیره، مقداری قهوه را با آب به صورت خمیر در آورید و روی قسمتهای خش شده بمالید، بعد از خشک شدن اضافه آن را...ادامه مطلب
۱۰ راهکار برای کاهش سایز دور کمر، باسن و رانهاتوسط admin | ۱ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۲/۰۲در هفته ۱۶۸ ساعت زمان داریم، اما برای دست یافتن به تناسباندام و کاهش وزن فقط ۶ ساعت از آن هم برای شما کافی است. امروز می خواهیم ۱۰ روش به شما آموزش دهیم که چطور از هر دقیقهتان نهایت استفاده را ببرید. ۱: جدیدترین توصیه متخصصین آخرین کلام...ادامه مطلب
راهکار مناسب چطور بستر شما سلامتی تان را به خطر می اندازدتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۱/۲۶میگویند یک سوم زندگی هر فرد در خواب میگذرد یعنی یک سوم زندگیمان را در بستر میگذرانیم. گذراندن این زمان زیاد در یک مکان اهمیت تمیز بودن آن را ثابت میکند. اما چیزهای زیادی در کمین بستر شماست که از آن بیخبرید. تمیز نبودن آن، تهدیدی جدی برای سلامت...ادامه مطلب
راهکارهایی برای کنترل خشمتوسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۰/۱۱/۲۶با مطالعه و رعایت نکاتی که در این مطلب به نقل از سایت «MSN» به آن اشاره شده است می توانید در کنترل عصبانیت خود موفق تر عمل کنید. * قبل از واکنش نشان دادن به طرف مقابل، تا عدد ۱۰ بشمارید. * مکانی را که در آن قرار...ادامه مطلب