رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

By registering with this blog you are also agreeing to receive email notifications for new posts but you can unsubscribe at anytime.


رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.


کانال رسمی سایت تفریحی

دکه سایت


نظر سنجی

نظرسنجی

به نظر شما کدام سریال امسال ماه رمضان بهتر است؟

Loading ... Loading ...

کلیپ روز




logo-samandehi

مطالب براساس تگ کوچک کردن شکم

  • کوچک کردن شکم : ۶ راه ساده برای داشتن شکمی تخت و شش تکه توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۱۰/۲۳ همه‌ی ما آرزو داریم تا شکمی صاف مانند شکم مدل‌ها و سلبریتی‌ها داشته باشیم. اما برای اکثر ما، داشتن چنین شکمی تنها گفتنش ساده است! به من اعتماد کنید، اگر یک ست هزار تایی هم درازنشست بزنید، لزوما به شما کمکی در جهت خلاص شدن از شر چربی شکمتان... ادامه مطلب
  • کوچک کردن شکم با یک ریشه گیاهی!! توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۱۰/۱۱ بر کسی پوشیده نیست که شکم و اطراف آن جزو نواحی است که چربی ها به این مناطق هجوم آورده و در آنجا جا خوش می کنند. امروز پیر و جوان و حتی کودکان و نوجوانان شکم در آورده اند و این خبر خوبی نیست. ادامه مطلب
  • کوچک کردن شکم با ۵ تمرین ساده و بی دردسر توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۹/۰۶ به دنبال راهی برای بدست آوردن شکم صاف و شش تکه هستید؟ مطمئن باشید این راهی که به شما پیشنهاد می‌کنیم تأثیر گذار است. مطمئناً تغذیه سالم، افزایش سوخت و ساز، استراحت و مصرف آب باید با هم همراه شوند تا شما به این خواسته برسید. ولی ما می‌خواهیم... ادامه مطلب
  • کوچک کردن شکم با ۶ روش تضمینی!! توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۵/۰۸/۲۳ اضافه وزن داشتن همیشه به معنی سالم نبودن نیست.افراد چاق زیادی هستند که در سلامت کامل به سر می‌برند. خیلی‌ها که وزن سالم دارند دچار مشکلات متابولیک مربوط به چاقی هستند. ادامه مطلب
  • یک نوع رژیم مناسب برای کوچک کردن شکم توسط admin | ۰ نظر | ارسال در ۱۳۹۱/۰۵/۰۸ رئیس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران  با بیان اینکه:« اصولا هیچ ماده غذایی برای لاغری یا چاقی قسمت خاصی از بدن وجود ندارد.» تاکید کرد:«افراد می توانند با کاهش کمی از انرژی مورد نیاز روزانه اشان به آرامی به کاهش وزن دست پیدا کنند.» ادامه مطلب
صفحه 1 از 11