رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

By registering with this blog you are also agreeing to receive email notifications for new posts but you can unsubscribe at anytime.


رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.


کانال رسمی سایت تفریحی

دکه سایت


نظر سنجی

نظرسنجی

به نظر شما کدام سریال امسال ماه رمضان بهتر است؟

Loading ... Loading ...

کلیپ روز




logo-samandehi

تصاویری از فرش قرمز اختصاصی برای بازیگران دیر رسیده در جشنواره فجر

عکس از جشن تولد ۳۸ سالگی آزاده صمدی

مصاحبه از زندگی شخصی امیرحسین مدرس و همسر دومش

عکس همسر آزاده نامداری و دخترش گندم

عکس جدید مهناز افشار و دخترش لینانا

نامه عسل پورحیدری در شبکه اجتماعی پس از خاکسپاری پدر

عکسی جالب از تینا آخوندتبار با دستکش بوکس در حال ورزش

تصاویر تبلیغاتی الیکا عبدالرزاقی و همسرش امین زندگانی

رتبه بدهید:

۸ پرسش بنیادی برای ارتباط بهتر با دوستان و عزیزان که باید از خود بپرسیم

هر گاه بر پایه ی احساسی که در قبال دیگران داریم کاری را انجام می دهیم ، آن احساس را تشدید و تقویت می کنیم . چنانچه به کسی اعتماد کنید ، این احساس به شما دست می دهد که شخص مورد نظر شایسته ی اعتماد است . اما گاهی نمی دانیم چگونه محبت خود را ابراز کنیم یا چگونه به دیگران احترام بگذاریم ؟!
برای فهمیدن این موضوع باید هشت پرسش ذیل را برای خود مطرح کنید :
 آیا در رابطه ی خود با کسی بیش از اندازه خود را محدود می کنم ؟ مثلا دیگر به سراغ دوستان دیگری نمی روید ؟
 آیا رفتارم با طرف به گونه ای است که دیگر نتوانم او را تحمل کنم ؟ مثلا شاید به یارتان زیاد دروغ می گوئید و وقتی دروغ می گویید خیال می کنید که یارتان در صورت کشف حقیقت از شما بدش خواهد آمد و بتدریج احساس بدی از رابطه تان پیدا می کنید .

هر گاه بر پایه ی احساسی که در قبال دیگران داریم کاری را انجام می دهیم ، آن احساس را تشدید و تقویت می کنیم . چنانچه به کسی اعتماد کنید ، این احساس به شما دست می دهد که شخص مورد نظر شایسته ی اعتماد است . اما گاهی نمی دانیم چگونه محبت خود را ابراز کنیم یا چگونه به دیگران احترام بگذاریم ؟!
برای فهمیدن این موضوع باید هشت پرسش ذیل را برای خود مطرح کنید :
 آیا در رابطه ی خود با کسی بیش از اندازه خود را محدود می کنم ؟ مثلا دیگر به سراغ دوستان دیگری نمی روید ؟
 آیا رفتارم با طرف به گونه ای است که دیگر نتوانم او را تحمل کنم ؟ مثلا شاید به یارتان زیاد دروغ می گوئید و وقتی دروغ می گویید خیال می کنید که یارتان در صورت کشف حقیقت از شما بدش خواهد آمد و بتدریج احساس بدی از رابطه تان پیدا می کنید .
 آیا شخص مورد نظر را مسخره می کنم ؟ مثلا : بخاطر نداشتن تحصیلات کافی طرف مقابلتان مدام از دیگران عذرخواهی می کنید .
 آیا خود را نزد این شخص جز آنکه واقعا هستم نشان می دهم ؟ ممکن است تظاهر به آزاد اندیشی کنید ، مثلا نظراتی را درباره ی زندگی جنسی بدهید که در واقع برایتان ناراحت کننده است .
 آیا از شخص مورد نظر غول ساخته ام ؟ مثلا : ممکن است او را خطا ناپذیر تصور کنید یا خیال کنید که از نظر همه ، جذاب ، شوخ طبع و تاثیر گذار است .
 آیا به او اصرار می کنم تا زندگی عادی اش را تغییر دهد ؟ آیا میل دارید که او با آن دسته از دوستانش که مورد علاقه ی شما نیستند قطع رابطه کند؟ یا طور دیگری لباس بپوشد ، حرف بزند ، رفتار کند و یا راه برود ؟
 آیا چون خیال می کنم که رابطه ی ما خوب پیش می رود ، به او اجازه می دهم که با من بد رفتاری کند ؟ مثلا : از ترس اینکه مبادا او را از دست بدهید چیزی نمی گویید ، حتی اگر شما را در مقابل دیگران دست بیاندازد و یا خرد کند . 
 آیا دلایلی که برای ارزیابی رفتار طرف مقابل بکار می گیرم ، با ملاک هایی که برای سنجش رفتار خودم از انها استفاده می کنم فرق دارند ؟ مثلا وقتی از همسرتان ایراد می گیرید یا با نظراتش مخالفت می کنید عصبانی می شوید اما وقتی خودش همین کار را با شما می کند به حساسیت بیش از حدتان می خندد .
 هر پاسخ مثبت به یکی از این هشت پرسش ، در حکم اعلان خطر است و معنایش این است که با رفتارتان خود را آزار می دهید و محبت یا اعتماد خود را به طرف مقابل خدشه دار می کنید . همه ی اعمالی که باعث ایجاد احساس منفی مانند خشم ، حقارت و غیره را در شما می شوند ، برای رابطه تان هم زیان آورند.

تصاویر جدید بنیامین بهادری در کنار زن سال هند

تصاویر و حواشی حضور سحر قریشی و بازیگران در جشن پیراهن استقلال

عکسی جدید از آنا نعمتی و برادرش در رستوران

تصاویر جدید از هدیه تهرانی و مهران مدیری در سری جدید «قلب یخی»

عکس هایی از عروسی گلزار و النازشاکردوست در یک فیلم عروسی

دو عکس متفاوت الناز شاکردوست با عروسک گوفی و در آمبولانس

تصاویر نرگس محمدی به همراه مادرش در کنسرت موسیقی

تصاویری از حضور هنرمندان در کنسرت بابک جهانبخش

تبلیغ فروشگاهی

مطالب مرتبط با این موضوع

اجباری اجباری، ایمیل شما هرگز منتشر نخواهد شد