رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

By registering with this blog you are also agreeing to receive email notifications for new posts but you can unsubscribe at anytime.


رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.


کانال رسمی سایت تفریحی

دکه سایت


نظر سنجی

نظرسنجی

به نظر شما کدام سریال امسال ماه رمضان بهتر است؟

Loading ... Loading ...

کلیپ روز




logo-samandehi

تصاویری از فرش قرمز اختصاصی برای بازیگران دیر رسیده در جشنواره فجر

عکس از جشن تولد ۳۸ سالگی آزاده صمدی

مصاحبه از زندگی شخصی امیرحسین مدرس و همسر دومش

عکس همسر آزاده نامداری و دخترش گندم

عکس جدید مهناز افشار و دخترش لینانا

نامه عسل پورحیدری در شبکه اجتماعی پس از خاکسپاری پدر

عکسی جالب از تینا آخوندتبار با دستکش بوکس در حال ورزش

تصاویر تبلیغاتی الیکا عبدالرزاقی و همسرش امین زندگانی

رتبه بدهید:

نوشابه برای خانم ها خطرناک است !

 آیا می دانید همین نوشانه ای که همراه غذا میل می کنید چقدر برای سلامتی شما ضرر دارد ؟ البته این ضرر در خانم ها به مراتب بیشتر و جبران نا پذیر پر از آقایان است .

 پوکی استخوان در خانم ها :


وجود گاز نوشابه باعث می شود که مواد غذایی خاصی از جمله کلسیم در معده و روده جذب نشوند و کمبود این مواد غذایی باعث بروز پوکی استخوان به خصوص در خانم ها می شود . اسید فسفریک (یا فسفات) که می ‌توانید نام آن ‌را بر روی بسیاری از بطری‌های نوشابه دید ، وقتی وارد بدن می ‌شود باعث خروج کلسیم از استخوان و در نتیجه پوکی استخوان می‌ گردد .

 آیا می دانید همین نوشانه ای که همراه غذا میل می کنید چقدر برای سلامتی شما ضرر دارد ؟ البته این ضرر در خانم ها به مراتب بیشتر و جبران نا پذیر پر از آقایان است .

 پوکی استخوان در خانم ها :


وجود گاز نوشابه باعث می شود که مواد غذایی خاصی از جمله کلسیم در معده و روده جذب نشوند و کمبود این مواد غذایی باعث بروز پوکی استخوان به خصوص در خانم ها می شود . اسید فسفریک (یا فسفات) که می ‌توانید نام آن ‌را بر روی بسیاری از بطری‌های نوشابه دید ، وقتی وارد بدن می ‌شود باعث خروج کلسیم از استخوان و در نتیجه پوکی استخوان می‌ گردد .


 بی اشتهایی:


همچنین وجود کافئین در نوشابه باعث ایجاد نوعی اعتیاد به مصرف نوشابه می شود که در نتیجه مصرف نوشابه شخص به مراتب زیاد شده و باعث بروز سوء تغذیه در فرد و همچنین وجود کالری زیاد نوشابه باعث می شود که فرد دچار سیری کاذب و میل به غذای کمتری داشته باشد و سوء تغذیه فرد بدون اینکه متوجه آن باشد افزایش پیدا می یابد .


 بالا بردن فشارخون:


از دیگر ضررهای نوشابه می توان به فشار خون اشاره کرد . فشار خون که اکثر مردم بر این گمانند که فقط از طریق قهوه و چای بالا می رود ، با نوشابه چند برابر بیش از چای و قهوه بالا می رود و برای خانم ها هم بیش از آقایان خطر دارد .


 تخریب دندان ها:


نوشابه به دلیل داشتن  کربوهیدرات فراوان (همان قند خودمان!) و اسید (به ویژه اسید فسفریک) روی مینای دندان ها تاثیرات عمیق و باعث خردگی دندان ها می شود . در صورتی که مایل به استفاده از نوشانه می باشید در صورت امکان از نی و به همراه غذا میل کنید . ( توجه کنید نوشانه را در دهان زیاد نگه ندارید و سریع قورت دهید قابل توجه والدین عزیز که ضررات نوشابه بر دندان های کودکان به مراتب بیشتر خواهد بود ) .


 قند خونتان بالا میرود:


با توجه مطالعاتی که بر روی ۵۰ هزار زن انجام شده ، نشان داده که مصرف روزانه یک بطری یا بیشتر نوشابه، خطر ابتلا به دیابت را در مقایسه با کسانی که کمتر از یک بطری در ماه نوشابه مصرف می ‌کنند، ۸۰ درصد افزایش می ‌دهد .


 چاقی:


هر بطری نوشابه به طور متوسط حاوی ۲۰ قاشق چای خوری شکر می باشد . مصرف این مقدار شکر باعث افزایش کالری دریافتی و در نتیجه ایجاد چاقی می‌ شود . تحقیقات نشان داده است که مصرف ۳۵۵میلی ‌لیتر نوشابه در روز خطر چاقی را در کودکان تا ۶۰ درصد افزایش می ‌دهد ( حتماً شما هم می‌ دانید، افرادی که از کودکی چاق می ‌شوند، در آینده به سختی می ‌توانند خود را لاغر کنند ) .


 توضیحات :


 ——————————————————————————–


من این مطالب رو توی اینترنت و  مجله ها پیدا کردم چون خیلی جالب بودن برای همین تصمیم گرفتم یه دسته بندی انجام بدم و اونا رو توی ایران روز به عنوان یه پست قرار بدم .

تصاویر جدید بنیامین بهادری در کنار زن سال هند

تصاویر و حواشی حضور سحر قریشی و بازیگران در جشن پیراهن استقلال

عکسی جدید از آنا نعمتی و برادرش در رستوران

تصاویر جدید از هدیه تهرانی و مهران مدیری در سری جدید «قلب یخی»

عکس هایی از عروسی گلزار و النازشاکردوست در یک فیلم عروسی

دو عکس متفاوت الناز شاکردوست با عروسک گوفی و در آمبولانس

تصاویر نرگس محمدی به همراه مادرش در کنسرت موسیقی

تصاویری از حضور هنرمندان در کنسرت بابک جهانبخش

تبلیغ فروشگاهی

مطالب مرتبط با این موضوع

اجباری اجباری، ایمیل شما هرگز منتشر نخواهد شد