رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

By registering with this blog you are also agreeing to receive email notifications for new posts but you can unsubscribe at anytime.


رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.


کانال رسمی سایت تفریحی

دکه سایت


نظر سنجی

نظرسنجی

به نظر شما کدام سریال امسال ماه رمضان بهتر است؟

Loading ... Loading ...

کلیپ روز




logo-samandehi

تصاویری از فرش قرمز اختصاصی برای بازیگران دیر رسیده در جشنواره فجر

عکس از جشن تولد ۳۸ سالگی آزاده صمدی

مصاحبه از زندگی شخصی امیرحسین مدرس و همسر دومش

عکس همسر آزاده نامداری و دخترش گندم

عکس جدید مهناز افشار و دخترش لینانا

نامه عسل پورحیدری در شبکه اجتماعی پس از خاکسپاری پدر

عکسی جالب از تینا آخوندتبار با دستکش بوکس در حال ورزش

تصاویر تبلیغاتی الیکا عبدالرزاقی و همسرش امین زندگانی

رتبه بدهید:

توصیه ای برای کاهش دردهای میگرنی

ورزش به‌کاهش سردردهای میگرنی کمک می‌کند
دانشمندان دریافته اند ورزش منظم می تواند مانند استراحت درمانی و مصرف داروهای رایج به پیشگیری از بروز سردردهای میگرنی کمک کند.
به گزارش دیلی میل، تمامی این سه درمان می توانند تعداد حملات میگرنی را در برخی زنان به یک سوم کاهش دهند.
دانشمندان دانشگاه گوتنبرگ در سوئد دریافتند انجام ورزش هایی مانند دوچرخه سواری سه بار در هفته، می تواند چنین تاثیر بالقوه ای داشته باشد.
دکتر ‘اما وارکی’ مجری این تحقیقات ۹۱ زن ۱۸ تا ۶۵ ساله را در یک کلینیک سردرد در سوئد مورد بررسی قرار داد.
این بیماران با و بدون پیش درآمد، به میگرن مبتلا بودند و سردردهای میگرنی دو تا هشت بار در ماه به سراغ آنها می آمد.
تحقیقات پیشین نشان داده بود که استراحت درمانی و مصرف دارو می تواند از بروز سردردهای میگرنی پیشگیری کند. تحقیقات جدید حاکی از آن است که ورزش نیز به همین اندازه موثر است.
به گفته وارکی نکته جالب این پژوهش این بود که تغییر در تعداد حملات میگرنی نقریبا مشابه هر سه این شیوه های درمانی بود.

ورزش به‌کاهش سردردهای میگرنی کمک می‌کند
دانشمندان دریافته اند ورزش منظم می تواند مانند استراحت درمانی و مصرف داروهای رایج به پیشگیری از بروز سردردهای میگرنی کمک کند.
به گزارش دیلی میل، تمامی این سه درمان می توانند تعداد حملات میگرنی را در برخی زنان به یک سوم کاهش دهند.
دانشمندان دانشگاه گوتنبرگ در سوئد دریافتند انجام ورزش هایی مانند دوچرخه سواری سه بار در هفته، می تواند چنین تاثیر بالقوه ای داشته باشد.
دکتر ‘اما وارکی’ مجری این تحقیقات ۹۱ زن ۱۸ تا ۶۵ ساله را در یک کلینیک سردرد در سوئد مورد بررسی قرار داد.
این بیماران با و بدون پیش درآمد، به میگرن مبتلا بودند و سردردهای میگرنی دو تا هشت بار در ماه به سراغ آنها می آمد.
تحقیقات پیشین نشان داده بود که استراحت درمانی و مصرف دارو می تواند از بروز سردردهای میگرنی پیشگیری کند. تحقیقات جدید حاکی از آن است که ورزش نیز به همین اندازه موثر است.
به گفته وارکی نکته جالب این پژوهش این بود که تغییر در تعداد حملات میگرنی نقریبا مشابه هر سه این شیوه های درمانی بود.
به گفته وی راهبرد غیر دارویی می تواند گزینه ای برای درمان پیشگیرانه میگرن در بیمارانی باشد که درمان دارویی روزانه در مورد آنها موثر نیست و یا خواهان چنین درمانهای دارویی نیستند.
این پژوهشگر می گوید داروی topiramate بهترین دارو برای کاهش شدت سردرد های میگرنی است.با این حال این دارو عوارض جانبی مانند بی حسی، افسردگی و سرگیجه را در پی دارد.
هیچ یک از زنان در گروه استراحت درمانی و یا گروه ورزش عوارض جانبی را گزارش نکردند اما هشت زن یا یک سوم زنان گروه دارو درمانی topiramate دچار عوارض جانبی شدند.

تصاویر جدید بنیامین بهادری در کنار زن سال هند

تصاویر و حواشی حضور سحر قریشی و بازیگران در جشن پیراهن استقلال

عکسی جدید از آنا نعمتی و برادرش در رستوران

تصاویر جدید از هدیه تهرانی و مهران مدیری در سری جدید «قلب یخی»

عکس هایی از عروسی گلزار و النازشاکردوست در یک فیلم عروسی

دو عکس متفاوت الناز شاکردوست با عروسک گوفی و در آمبولانس

تصاویر نرگس محمدی به همراه مادرش در کنسرت موسیقی

تصاویری از حضور هنرمندان در کنسرت بابک جهانبخش

تبلیغ فروشگاهی

مطالب مرتبط با این موضوع

اجباری اجباری، ایمیل شما هرگز منتشر نخواهد شد