رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

By registering with this blog you are also agreeing to receive email notifications for new posts but you can unsubscribe at anytime.


رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.


کانال رسمی سایت تفریحی

دکه سایت


نظر سنجی

نظرسنجی

به نظر شما کدام سریال امسال ماه رمضان بهتر است؟

Loading ... Loading ...

کلیپ روز




logo-samandehi

تصاویری از فرش قرمز اختصاصی برای بازیگران دیر رسیده در جشنواره فجر

عکس از جشن تولد ۳۸ سالگی آزاده صمدی

مصاحبه از زندگی شخصی امیرحسین مدرس و همسر دومش

عکس همسر آزاده نامداری و دخترش گندم

عکس جدید مهناز افشار و دخترش لینانا

نامه عسل پورحیدری در شبکه اجتماعی پس از خاکسپاری پدر

عکسی جالب از تینا آخوندتبار با دستکش بوکس در حال ورزش

تصاویر تبلیغاتی الیکا عبدالرزاقی و همسرش امین زندگانی

رتبه بدهید:

یافته های جدید برای درمان سرطان پستان

تعجب می‏کنید اگر بدانید انجام دادن کارهای روزمره خانه چقدر انرژی مصرف می‏کند. شما هنگام انجام کارهای خانه مثل پاک کردن شیشه‏ها‏، شستن و پاک کردن کف آشپزخانه و جارو کردن کلی انرژی می‏سوزانید و می‏توانید به اندازه انجام یک ورزش متوسط به بدنتان سود برسانید؛
مثلا جارو کردن و تمیز کردن کف آشپزخانه به اندازه ورزش‏ها‏یی مثل طناب زدن یا دوچرخه سواری انرژی می‏سوزاند و با افزایش سوخت و ساز بدن و تغییر در سطح هورمون‏ها‏ موجب کاهش وزن شده و خطر ابتلا به انواع سرطان را کم می‏کند. اگر باورتان نمی‏شود، به جدولی که در این مطلب گنجانده شده، نگاهی بیندازید.
با خانه‌داری به جنگ سرطان بروید
متاسفانه اغلب افراد خانواده از زیر کارهای خانه در می‏روند و بیشتر کارهای خانه را خانم‏ها انجام می‏دهند. اما خانم‏ها خیلی نگران نباشند. نتایج تحقیقات پژوهشگران انگلیسی نشان داده ‏است که انجام کارهای خانه خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می‏دهد. درمطالعات و تحقیقات قبلی مشخص شده بود که انجام تمرینات ورزشی وافزایش فعالیت بدنی موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان می‏شود اما نوع دقیق این فعالیت‏ها‏ و میزان تاثیر آنها در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان مشخص نبود.
به همین خاطر در یک تحقیق وسیع که با همکاری دانشگاه کمبریج، آکسفورد و مراکز تحقیقاتی و مطالعاتی کنترل و پیشگیری از سرطان کشورهای اروپایی از جمله آلمان، انگلیس و ایتالیا انجام شد

تعجب می‏کنید اگر بدانید انجام دادن کارهای روزمره خانه چقدر انرژی مصرف می‏کند. شما هنگام انجام کارهای خانه مثل پاک کردن شیشه‏ها‏، شستن و پاک کردن کف آشپزخانه و جارو کردن کلی انرژی می‏سوزانید و می‏توانید به اندازه انجام یک ورزش متوسط به بدنتان سود برسانید؛
مثلا جارو کردن و تمیز کردن کف آشپزخانه به اندازه ورزش‏ها‏یی مثل طناب زدن یا دوچرخه سواری انرژی می‏سوزاند و با افزایش سوخت و ساز بدن و تغییر در سطح هورمون‏ها‏ موجب کاهش وزن شده و خطر ابتلا به انواع سرطان را کم می‏کند. اگر باورتان نمی‏شود، به جدولی که در این مطلب گنجانده شده، نگاهی بیندازید.
با خانه‌داری به جنگ سرطان بروید
متاسفانه اغلب افراد خانواده از زیر کارهای خانه در می‏روند و بیشتر کارهای خانه را خانم‏ها انجام می‏دهند. اما خانم‏ها خیلی نگران نباشند. نتایج تحقیقات پژوهشگران انگلیسی نشان داده ‏است که انجام کارهای خانه خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می‏دهد. درمطالعات و تحقیقات قبلی مشخص شده بود که انجام تمرینات ورزشی وافزایش فعالیت بدنی موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان می‏شود اما نوع دقیق این فعالیت‏ها‏ و میزان تاثیر آنها در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان مشخص نبود.
به همین خاطر در یک تحقیق وسیع که با همکاری دانشگاه کمبریج، آکسفورد و مراکز تحقیقاتی و مطالعاتی کنترل و پیشگیری از سرطان کشورهای اروپایی از جمله آلمان، انگلیس و ایتالیا انجام شد، فعالیت‏ها‏ی فیزیکی در سه گروه فعالیت‏ها‏ی شغلی، کارهای خانه‏داری و فعالیت‏ها‏ی تفریحی در ۲۱۸ هزار زن ۲۰ تا ۸۰ ساله مورد بررسی قرار گرفت. بعد از حدود شش سال و نیم ۳۴۲۳ مورد ابتلا به سرطان پستان مشاهده شد و مشخص شد که با افزایش فعالیت بدنی خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان کمتر می‏شود که البته این اثر در زنان جوان بیشتر است.
همچنین بررسی نتایج این تحقیقات نشان داد که انجام کارهای خانه و فعالیت‏ها‏ی روزمره خانه‏داری به طور قابل ملاحظه‏ای موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان به ویژه زنان جوان می‏شود، در صورتی که انجام فعالیت‏ها‏ی شغلی و تفریحی ارتباط چندانی با خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان نداشت. نتایج این تحقیق به‌طور کامل در نشریه پیشگیری از سرطان به چاپ رسیده است.
استفاده از نابینایان برای تشخیص زودرس سرطان پستان
در یک پروژه‌ی تحقیقاتی در آلمان از زنان نابینا برای تشخیص سرطان پستان استفاده شده است. این روش تا کنون موفقیت‌آمیز بوده و حساسیت لامسه‌ی نابینایان جان بسیاری از بیماران را با تشخیص به‌هنگام نجات داده است.
سرطان پستان یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها نزد زنان است. در آلمان سالانه ۵۷ هزار زن به این بیماری دچار می‌شوند. یک‌سوم از این زنان بر اثر ابتلا به این بیماری جان خود را از دست می‌دهند.
تشخیص زودرس این بیماری از کلیدی‌ترین عواملی است که می‌تواند طول عمر و کیفیت زندگی بیمار را افزایش دهد.
برای تشخیص سرطان پستان انواع متدها و معاینات، از قبیل ماموگرافی و سونوگرافی وجود دارد. یکی از این متدها خودآزمایی توسط خود زنان است.
از زنان آلمانی خواسته می‌شود دست کم ماهی یک بار از طریق لمس از وجود یا عدم وجود توده در پستان‌های خود اطمینان حاصل کنند. همچنین زنان باید دو بار در سال توسط پزشک متخصص معاینه شوند.
پزشک تلاش می‌کند از طریق لمس پستان از وجود توده در آن آگاه شود. اما این روش از دقت لازمه برخوردار نیست.
استفاده از نابینایان برای افزایش دقت معاینه‌ی پستان
نابینایان به دلیل محرومیت از حس بینایی از دقت بیشتری در دیگر حواس خود، از جمله لامسه، برخوردارند.
این حقیقت دکتر فرانک هوفمن‌، متخصص زنان از دویس‌بورگ ‌آلمان، را بر آن داشت تا با به‌کارگیری زنان نابینا به معاینه‌ی بالینی بیماران دقت بیشتری ببخشد.
دستیاران نابینا پیش از شروع کار خود در کلینیک دکتر هوفمن یک دوره‌ی آموزشی ۹ ماهه را پشت سر می‌گذارنند. آنها در این دوره علاوه بر دروس تئوریک از آموزش عملی نیز برخوردار می‌شوند.
دروس تئوری، شامل آناتومی، روش‌های درمانی و تشخیصی پستان و آموزش ارتباط با بیماران است، در حالیکه در دوره‌‌ی عملی کارآموز با نحوه‌ی معاینه‌ی پستان آشنا می‌شود. از آنها خواسته می‌شود، با چسباندن نوار به پستان این عضو را به چهار قسمت تقسیم کنند تا دقت معاینه بالا برود.
پزشک متخصص زنان تنها چند دقیقه را صرف معاینه‌ی بیمار می‌کند. در حالیکه دستیاران نابینا نیم ساعت را صرف معاینه‌ی دقیق هر بیمار می‌کنند. همچنین به آنها آموزش داده می‌شود که پیش از شروع کار بیمار را آرام کرده و محیط اتاق معاینه را مطلوب و از نوری آرام‌بخش استفاده کنند.
پیش از شروع معاینه‌سئوال‌هایی از بیمار می‌شود، در زمینه‌های مختلف و از جمله در مورد اینکه آیا در خانواده‌و نزدیکان او سابقه‌ی سرطان پستان وجود دارد؟
“دستان کشف‌کننده”
دکتر هوفمن که این پروژه‌ی تحقیقاتی با عنوان “دستان کشف‌کننده” را چندین سال است به بوته‌ی آزمایش گذاشته معتقد است، باید در درجه‌ی اول به بیماران اطمینان داد که دستیار نابینا به خوبی یک پزشک متخصص معاینه می‌کند.
وی خاطرنشان می‌سازد که حتی در برخی موارد دستیاران نابینا مواردی را تشخیص داده‌اند که از چشم پزشک پنهان مانده است. در یک مورد یکی از این دستیاران تغییری میلی‌متری را در بافت پستان تشخیص داد. این نکته بخصوص در معاینه‌ی بیماران جوان اهمیت دارد. برای اینکه ماموگرافی معمولا برای جوان‌ها تجویز نمی‌شود.
در آلمان ماموگرافی را برای زنان بالاتر از ۵۰ سال هر دو سال یک بار توصیه می‌کنند که رایگان است.
این موضوع از آن رو حائز اهمیت است که سرطان پستان در جوان‌ها نیز رو به افزایش گذاشته است.
از اینها گذشته استفاده از نابینایان در معاینه‌ی پستان بخصوص در کشورهای کمتر توسعه‌یافته قابل توصیه است، چرا که این کشورها در مقایسه با اروپا از تجهیزات کمتری برخوردارند. همچنین این کار باعث ایجاد فرصت شغلی برای زنان نابینا خواهد شد.

تصاویر جدید بنیامین بهادری در کنار زن سال هند

تصاویر و حواشی حضور سحر قریشی و بازیگران در جشن پیراهن استقلال

عکسی جدید از آنا نعمتی و برادرش در رستوران

تصاویر جدید از هدیه تهرانی و مهران مدیری در سری جدید «قلب یخی»

عکس هایی از عروسی گلزار و النازشاکردوست در یک فیلم عروسی

دو عکس متفاوت الناز شاکردوست با عروسک گوفی و در آمبولانس

تصاویر نرگس محمدی به همراه مادرش در کنسرت موسیقی

تصاویری از حضور هنرمندان در کنسرت بابک جهانبخش

تبلیغ فروشگاهی

مطالب مرتبط با این موضوع

اجباری اجباری، ایمیل شما هرگز منتشر نخواهد شد