پوکی استخوان با کمردرد بروز میکند
یکی از شایعترین بیماریهایی که بشر در طول تاریخ با آن مواجه بوده کمردرد است که در دورههای مختلف به فراخور حال افراد گریبانگیر شده و طاقت آدمی را طاق میکند.
به گزارش شبکه ایران دکتر مسعود ولیزادگان جراح و متخصص ارتوپدی درباره علل این بیماری میگوید: این بیماری دلایل مختلفی دارد که درمان آن هم برای افراد مختلف متفاوت است. اما از جمله شایعترین علل بروز این بیماری میتوان به پوکی استخوان، آرتروز، استفاده از توالتهای ایرانی برای افراد مسن و سنگین وزن، شرایط نامناسب بدن هنگام مطالعه و برداشتن اجسام سنگین بصورت غیر اصولی اشاره کرد که با پوشیدن کفش مناسب، استفاده از توالتهای فرنگی، و مصرف مواد حاوی کلسیم تا حدودی از ابتلا به این بیماری دوری کرد.
وی افزود قسمت تحتانی کمر در مقابل فشارهای بیش از انداره آسیب پذیر بوده و در برخی از مواقع عملکرد ناصحیح فرد منجر به بروز دیسک کمر و دردهای ناشی از آن میشود.
وی میگوید: یکی دیگر از عوامل ایجاد کننده کمر درد که اخیرا بیشتر شایع شده نشستن یکنواخت روی صندلی بیش از ۲۰ دقیقه است چرا که در صورت ادامه این روند فرد دچار تغییر بیولوژیکی در ستون فقرات شده که در برخی از موارد غیر قابل جبران است.
یکی از شایعترین بیماریهایی که بشر در طول تاریخ با آن مواجه بوده کمردرد است که در دورههای مختلف به فراخور حال افراد گریبانگیر شده و طاقت آدمی را طاق میکند.
به گزارش شبکه ایران دکتر مسعود ولیزادگان جراح و متخصص ارتوپدی درباره علل این بیماری میگوید: این بیماری دلایل مختلفی دارد که درمان آن هم برای افراد مختلف متفاوت است. اما از جمله شایعترین علل بروز این بیماری میتوان به پوکی استخوان، آرتروز، استفاده از توالتهای ایرانی برای افراد مسن و سنگین وزن، شرایط نامناسب بدن هنگام مطالعه و برداشتن اجسام سنگین بصورت غیر اصولی اشاره کرد که با پوشیدن کفش مناسب، استفاده از توالتهای فرنگی، و مصرف مواد حاوی کلسیم تا حدودی از ابتلا به این بیماری دوری کرد.
وی افزود قسمت تحتانی کمر در مقابل فشارهای بیش از انداره آسیب پذیر بوده و در برخی از مواقع عملکرد ناصحیح فرد منجر به بروز دیسک کمر و دردهای ناشی از آن میشود.
وی میگوید: یکی دیگر از عوامل ایجاد کننده کمر درد که اخیرا بیشتر شایع شده نشستن یکنواخت روی صندلی بیش از ۲۰ دقیقه است چرا که در صورت ادامه این روند فرد دچار تغییر بیولوژیکی در ستون فقرات شده که در برخی از موارد غیر قابل جبران است.
این متخصص ارتوپدی در بیان شیوههای درمان کمردرد میگوید: شنا در استخر، و خوابیدن به پلو و انجام برخی حرکات ورزشی و جلسات متعدد فیزیو تراپی تحت نظر پزشک معالج بهترین راه درمان کمردرد بوده و تنها ۵ درصد افراد بیمار به جراحی نیاز پیدا میکنند.