رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

By registering with this blog you are also agreeing to receive email notifications for new posts but you can unsubscribe at anytime.


رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.


کانال رسمی سایت تفریحی

دکه سایت


نظر سنجی

نظرسنجی

به نظر شما کدام سریال امسال ماه رمضان بهتر است؟

Loading ... Loading ...

کلیپ روز




logo-samandehi

تصاویری از فرش قرمز اختصاصی برای بازیگران دیر رسیده در جشنواره فجر

عکس از جشن تولد ۳۸ سالگی آزاده صمدی

مصاحبه از زندگی شخصی امیرحسین مدرس و همسر دومش

عکس همسر آزاده نامداری و دخترش گندم

عکس جدید مهناز افشار و دخترش لینانا

نامه عسل پورحیدری در شبکه اجتماعی پس از خاکسپاری پدر

عکسی جالب از تینا آخوندتبار با دستکش بوکس در حال ورزش

تصاویر تبلیغاتی الیکا عبدالرزاقی و همسرش امین زندگانی

رتبه بدهید:

مرگ زودرس در انتظار مردان کم خواب

به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از تلویزیون بی بی سی عربی، محققان آمریکایی بر اساس تحقیقی جدید اعلام کردند: خطر مرگ زودرس ، در مردانی که از کم خوابی دائم رنج می برند و کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، بیش از دیگران است.
بر اساس این تحقیق که در فصلنامه آمریکایی خواب منتشر شده است، مردانی که مشکل بیخوابی دارند ، چهار برابر بیش از دیگر مردان در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند.
این میزان در مردانی که به قند و فشار خون مبتلا هستند، هفت برابر می شود.
با این حال بیخوابی زنان ، در صورتی که به بیماریهای دیگری مبتلا نباشند، باعث مرگ زودرس نمی شود.
به گفته محققان انسان بالغ به طور معمول به هفت تا هشت ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد.
آمارها نشان می دهد پنجاه درصد مردم از بیخوابی گذرا رنج می برند و بین ده تا پانزده درصد ، به بیخوابی مزمن مبتلا هستند.
بیخوابی باعث کاهش حافظه و تمرکز حواس و افزایش احتمال ابتلا به افسردگی می شود ، علاوه بر اینکه احتمال ابتلا به بیماریهای قلب و عروق را افزایش می دهد.

به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از تلویزیون بی بی سی عربی، محققان آمریکایی بر اساس تحقیقی جدید اعلام کردند: خطر مرگ زودرس ، در مردانی که از کم خوابی دائم رنج می برند و کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، بیش از دیگران است.

بر اساس این تحقیق که در فصلنامه آمریکایی خواب منتشر شده است، مردانی که مشکل بیخوابی دارند ، چهار برابر بیش از دیگر مردان در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند.

این میزان در مردانی که به قند و فشار خون مبتلا هستند، هفت برابر می شود.

با این حال بیخوابی زنان ، در صورتی که به بیماریهای دیگری مبتلا نباشند، باعث مرگ زودرس نمی شود.

به گفته محققان انسان بالغ به طور معمول به هفت تا هشت ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد.

آمارها نشان می دهد پنجاه درصد مردم از بیخوابی گذرا رنج می برند و بین ده تا پانزده درصد ، به بیخوابی مزمن مبتلا هستند.

بیخوابی باعث کاهش حافظه و تمرکز حواس و افزایش احتمال ابتلا به افسردگی می شود ، علاوه بر اینکه احتمال ابتلا به بیماریهای قلب و عروق را افزایش می دهد.

محققان توصیه کرده اند افرادی که از مشکلات جسمی و کم خوابی رنج می برند، توجه ویژه ای به سلامت خود کنند.

تصاویر جدید بنیامین بهادری در کنار زن سال هند

تصاویر و حواشی حضور سحر قریشی و بازیگران در جشن پیراهن استقلال

عکسی جدید از آنا نعمتی و برادرش در رستوران

تصاویر جدید از هدیه تهرانی و مهران مدیری در سری جدید «قلب یخی»

عکس هایی از عروسی گلزار و النازشاکردوست در یک فیلم عروسی

دو عکس متفاوت الناز شاکردوست با عروسک گوفی و در آمبولانس

تصاویر نرگس محمدی به همراه مادرش در کنسرت موسیقی

تصاویری از حضور هنرمندان در کنسرت بابک جهانبخش

تبلیغ فروشگاهی

مطالب مرتبط با این موضوع

اجباری اجباری، ایمیل شما هرگز منتشر نخواهد شد