توصیه های جالب برای لذت بردن از زندگی
۱- به تماشای غروب آفتاب بنشینید.
۲- بیشتر بخندید.
۳- کمتر گله کنید.
۴- با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنید.
۵- هدیههایی که گرفتهاید را بیرون بیاورید و تماشا کنید. شاید برایتان قابل استفاده باشند.
۶- دعا کنید.
۷- در داخل آسانسور با آدمها صحبت کنید.
۸- هر از گاهی نفس عمیق بکشید.
۹- لذت عطسه کردن را حس کنید.
۱۰- قدر این که پایتان نشکسته است را بدانید.
۱۱- زیر دوش آواز بخوانید.
۱- به تماشای غروب آفتاب بنشینید.
۲- بیشتر بخندید.
۳- کمتر گله کنید.
۴- با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنید.
۵- هدیههایی که گرفتهاید را بیرون بیاورید و تماشا کنید. شاید برایتان قابل استفاده باشند.
۶- دعا کنید.
۷- در داخل آسانسور با آدمها صحبت کنید.
۸- هر از گاهی نفس عمیق بکشید.
۹- لذت عطسه کردن را حس کنید.
۱۰- قدر این که پایتان نشکسته است را بدانید.
۱۱- زیر دوش آواز بخوانید.
۱۲- با بقیه فرق داشته باشید.
۱۳- کفشهایتان را عوضی پایتان کنید و به خودتان بخندید.
۱۴- به دنیای بالای سرتان خیره شوید.
۱۵- با حیوانات بازی کنید.
۱۶- کارهای برنامهریزی نشده انجام دهید. برای انجام آن در همین آخر هفته برنامهریزی کنید!
۱۷- برای کاری برنامهریزی کنید و آن را درست طبق برنامه انجام دهید. البته کار مشکلی است!
۱۸- از تناقضات لذت ببرید.
۱۹- دستان خود را در آسمان تکان دهید.
۲۰- در حوض یا استخری که ماهی دارد شنا کنید، کنار آنها.
۲۱- از درخت بالا بروید.
۲۲- در حال رفتن به کلاس، یکبار دور خودتان بچرخید.
۲۳- به دیگران بگوئید که خوشگل شدهاند.
۲۴- مجموعهای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، جغد، …) برای خودتان جمعآوری کنید.
۲۵- هر وقت که امکانش وجود داشت پابرهنه راه بروید.
۲۶- آدم برفی یا خانه ماسهای بسازید.
۲۷- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشید پیاده روی کنید.
۲۸- وقتی تمام امتحاناتتان تمام شد، برای خودتان یک بستنی بخرید و با لذت بخورید.
۲۹- جلوی آینه شکلک در بیاورید و خودتان را سرگرم کنید.
۳۰- فقط نشنوید، سعی کنید گوش کنید.
۳۱- رنگهای اصلی را بشناسید و از آنها لذت ببرید.
۳۲- وقتی از خواب بیدار میشوید، زنده بودنتان را حس کنید.
۳۳- زیر باران راه بروید.
۳۴- تا جایی که میتوانید بالا بپرید.
۳۵- برقصید. حتی در تختخواب.
۳۶- کمتر حرف بزنید و بیشتر بگوئید.
۳۷- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشوید، حرکات ورزشی انجام دهید.
۳۸- بازی شطرنج را یاد بگیرید.
۳۹- کنار رودخانه یا دریا بنشینید و در سکوت به صدای آب گوش کنید.
۴۰- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهید.