رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

By registering with this blog you are also agreeing to receive email notifications for new posts but you can unsubscribe at anytime.


رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.


کانال رسمی سایت تفریحی

دکه سایت


نظر سنجی

نظرسنجی

به نظر شما کدام سریال امسال ماه رمضان بهتر است؟

Loading ... Loading ...

کلیپ روز




logo-samandehi

تصاویری از فرش قرمز اختصاصی برای بازیگران دیر رسیده در جشنواره فجر

عکس از جشن تولد ۳۸ سالگی آزاده صمدی

مصاحبه از زندگی شخصی امیرحسین مدرس و همسر دومش

عکس همسر آزاده نامداری و دخترش گندم

عکس جدید مهناز افشار و دخترش لینانا

نامه عسل پورحیدری در شبکه اجتماعی پس از خاکسپاری پدر

عکسی جالب از تینا آخوندتبار با دستکش بوکس در حال ورزش

تصاویر تبلیغاتی الیکا عبدالرزاقی و همسرش امین زندگانی

رتبه بدهید:

با بازگشت نقرس چگونه مقابله کنیم؟

حدوداً تا پنجاه سال پیش، نقرس یک بیماری تقریباً نادر محسوب می‌شد. اما امروزه، بحران های نقرسی بیش از پیش افراد را آزار می‌دهند.
نقرس، یک بیماری با ظهور ناگهانی
نقرس در قرون گذشته نیز شایع بوده است اما اخیراً به طور روز افزونی رشد پیدا کرده است.
از پنجاه سال پیش تا کنون، ابتلا به این بیماری رماتیسمی افزایش قابل توجهی داشته است. امروزه تعداد مبتلایان به این بیماری در فرانسه به ۶۰۰۰۰۰ نفر یعنی دو برابر سال ۱۹۷۰ رسیده است. علت این افزایش، تغییر در شیوۀ تغذیۀ ماست (تغذیه ای بسیار غنی و بسیار شیرین) که افزایش اسید اوریک را با خود به دنبال دارد، و اسید اوریک علت بروز نقرس است. 
یک بیماری بسیار دردناک
نقرس خود را به وسیلۀ دردهای مفصلی بسیار شدید نشان می‌دهد و اغلب با شروع بحران هایی در شب ظاهر می‌شود. حساسیت بیش از حد مفاصل، که اغلب انگشت شست پا را مبتلا می‌کند، می‌تواند به حدی دردناک شود که فرد نتواند روی پایش بایستد، حتی بیمار نمی‌تواند یک ملافۀ سبک را روی پایش تحمل کند. نقرس ممکن است پشت پا، قوزک، زانو، مچ یا انگشتان را نیز مبتلا کند.
این بیماری عموماً با بروز یک بحران خود را نشان می‌دهد.

حدوداً تا پنجاه سال پیش، نقرس یک بیماری تقریباً نادر محسوب می‌شد. اما امروزه، بحران های نقرسی بیش از پیش افراد را آزار می‌دهند.
نقرس، یک بیماری با ظهور ناگهانی
نقرس در قرون گذشته نیز شایع بوده است اما اخیراً به طور روز افزونی رشد پیدا کرده است.
از پنجاه سال پیش تا کنون، ابتلا به این بیماری رماتیسمی افزایش قابل توجهی داشته است. امروزه تعداد مبتلایان به این بیماری در فرانسه به ۶۰۰۰۰۰ نفر یعنی دو برابر سال ۱۹۷۰ رسیده است. علت این افزایش، تغییر در شیوۀ تغذیۀ ماست (تغذیه ای بسیار غنی و بسیار شیرین) که افزایش اسید اوریک را با خود به دنبال دارد، و اسید اوریک علت بروز نقرس است. 
یک بیماری بسیار دردناک
نقرس خود را به وسیلۀ دردهای مفصلی بسیار شدید نشان می‌دهد و اغلب با شروع بحران هایی در شب ظاهر می‌شود. حساسیت بیش از حد مفاصل، که اغلب انگشت شست پا را مبتلا می‌کند، می‌تواند به حدی دردناک شود که فرد نتواند روی پایش بایستد، حتی بیمار نمی‌تواند یک ملافۀ سبک را روی پایش تحمل کند. نقرس ممکن است پشت پا، قوزک، زانو، مچ یا انگشتان را نیز مبتلا کند.
این بیماری عموماً با بروز یک بحران خود را نشان می‌دهد.
اسید اوریک بیش از حد در خون
این بیماری بر اثر تجمع بیش از حد اسید اوریک در خون ایجاد می‌شود، در واقع اسید اوریک ترکیب هایی از بلورهای نمک سدیم در مفاصل تولید می‌کند. بدن خود به خود اسید اوریک تولید می‌کند، اما این عنصر در برخی مواد غذایی مضر نیز وجود دارد، از جمله خوراکی هایی مانند: گوشت گوزن، دل و جگر، کله و پاچه حیوانات، گوشت به همراه سس، صدف خوراکی و برخی از انواع الکل ها.
نقرس ممکن است علت ژنتیکی هم داشته باشد: برخی افراد بسیار سخت اسید اوریک دفع می‌کنند یا بیش از حد اسید اوریک تولید می‌کنند. سن، برخی بیماری ها (نارسایی کلیوی، سرطان خون) و برخی داروها نیز خطر ابتلا به نقرس را افزایش می‌دهند.
چگونه می‌توان نقرس را درمان کرد؟
درد نقرس با کمک داروهای ضد التهاب و مسکن های درد، آرام می‌شود. توجه! برای این دردها نباید از آسپرین استفاده کرد، آسپرین حاوی مولکولی است که در حذف ادراری اسید اوریک مداخله می‌کند. ضمناً می‌توان برای تسکین دردها، از تکه های یخ بر روی مفاصل دردناک استفاده کرد.
کُلشیسین، علی رغم آثار جانبی اش در صورت مصرف بیش از حد (اسهال)، برای درمان بحران های نقرسی بسیار مفید خواهد بود. اگر این دارو به محض بروز علائم مورد مصرف قرار بگیرد، مفیدتر خواهد بود.
چگونه می‌توان از یک بحران نقرسی پیشگیری کرد؟
یک درمان ضد نقرس وجود دارد که می‌تواند از بازگشت حمله های نقرسی پیشگیری کند. اما پیشگیری عمده با اعمال اقدامات تغذیه ای امکان پذیر خواهد بود. به طور ویژه باید مواد غذایی حاوی پورین را که عامل تولید اسید اوریک است، محدود کنید؛ مانند: الکل، آبجو بدون الکل، کله  و پاچه، دل و جگر حیوانات، ماهی کولی، محصولات دریایی، مارچوبه، اسفناج و حبوبات. و البته کم کردن مصرف نوشیدنی های شیرین!
ضمناً توصیه می‌شود که افراد مبتلا آب زیادی بنوشند، تا کلیه ها بتوانند اسید اوریک را دفع کنند.

تصاویر جدید بنیامین بهادری در کنار زن سال هند

تصاویر و حواشی حضور سحر قریشی و بازیگران در جشن پیراهن استقلال

عکسی جدید از آنا نعمتی و برادرش در رستوران

تصاویر جدید از هدیه تهرانی و مهران مدیری در سری جدید «قلب یخی»

عکس هایی از عروسی گلزار و النازشاکردوست در یک فیلم عروسی

دو عکس متفاوت الناز شاکردوست با عروسک گوفی و در آمبولانس

تصاویر نرگس محمدی به همراه مادرش در کنسرت موسیقی

تصاویری از حضور هنرمندان در کنسرت بابک جهانبخش

تبلیغ فروشگاهی

مطالب مرتبط با این موضوع

اجباری اجباری، ایمیل شما هرگز منتشر نخواهد شد